Les enfants sont des magiciens de l’imaginaire. L’hypnose est pour eux un jeu d’enfant!
L’hypnose convient parfaitement aux adolescents et aux enfants dès l’âge de six ans.
Leur imaginaire est riche et facile d’accès.
L’utilisation de contes métaphoriques invite votre enfant à être le héros de l’histoire créée pour lui afin de résoudre ses difficultés en douceur.
Les adolescents vivent la transe hypnotique comme une expérience nouvelle et sont souvent très réceptifs. Ils trouvent également dans l’hypnose un espace de liberté dans lequel ils évoluent à leur rythme.
L’hypnose oriente l’enfant ou l’adolescent vers des solutions plutôt que de chercher des causes. C’est une approche ludique, apaisante et valorisante.
Ainsi, l’hypnose et l’apprentissage de l’auto-hypnose peuvent aider votre enfant dans de nombreuses situations :
- Anxiété, peurs
- Manque de confiance en soi, timidité excessive, difficulté à s’intégrer dans un groupe, hypersensibilité…
- Harcèlement scolaire
- Troubles du sommeil et de l’endormissement
- Difficulté de concentration, préparation à un examen
- Phobies, TOC
- Onychophagie
- Énurésie
- Douleurs chroniques
- Asthme
- Eczéma
Les pathologies devront avoir fait l’objet d’un bilan médical au préalable.
Déroulement d’une séance d’hypnose pour les enfants
Les séances d’hypnose proposées aux enfants sont toujours ludiques et adaptées à leur âge.
On peut utiliser par exemple, des contes métaphoriques ou bien des histoires crées spécifiquement pour l’enfant.
Je propose parfois à l’enfant de choisir les éléments de notre histoire dans un jeu de cartes créé à cet effet. Je l’accompagne dans son imaginaire pour inventer les aventures de notre héros.
Il est tout à fait normal d’observer chez les enfants sous hypnose des mouvements, ouvertures des paupières, dialogues…Cette interaction est importante pour valider sa progression dans l’histoire et ainsi m’adapter à son rythme et à son imaginaire.
Je propose aussi parfois à l’enfant d’apprendre la technique EFT. Il peut ensuite l’utiliser en autonomie pour mieux gérer ses émotions.
Les parents peuvent bien sûr rester présents tout le long de la séance selon le désir de leur enfant.